SZIKLAMÁSZÓ II. modul javasolt tematikája

Bemeneti szint:

16 éven felüli, átlagos izomzatú, egészséges felnőtt ember, aki a „Sziklamászó 1” kimeneti szintjének tudáselemeivel rendelkezik. Legalább 3 hónapja mászik és legalább 20 elöl mászott út során gyakorlatot szerzett, amiket mászónaplóban be tud mutatni. Célszerűnek tűnik egyfajta sportalkalmassági vizsgálat is.

Időtartam: Minimálisan 4 egész napos gyakorlati alkalom és minimálisan 4x45 perc elméleti alkalom. A tanfolyam egyhuzamban tartandó.

Létszám: Ideálisan 3 fő.

Helyszín: Korszerűen (nittekkel, két pontos standokkal) biztosított, falmagasság tekintetében többkötélhosszas utakkal rendelkező középhegységi sportmászóhely, kizárólag külföldön. Csak több kötélhosszas utak fogadhatóak el, egy kötélhosszas utak láncban mászása szabálytalan.

Kimeneti szint:

Cél: Előremászás minimum UIAA IV vagy annál nehezebb több kötélhosszas sportútban, amelyeket a hallgató mászónaplóban vezet.

Eszközismeret:

  • Félkötél és használata
  • Heveder és kötélgyűrű köztesként való használata (homokóra, tömb, bütyök, terhelhetőségek, anyagok)
  • Fejlámpa
  • Passzív és aktív biztosítóeszközök bemutatása, de még nem használata

Eszközismeret:

  • fúrt szögek felismerése (Sticht)
  • alapcsavaros nittek felismerése
  • önfúrós nittek felismerése
  • ragasztott nittek felismerése

Mászástechnika: új csomók (félszorító, pruszik mászáshoz).

Mozgásismeret: reibungtechnika, repedés és kéménymászás.

Mászástechnika:

  • váltott előremászás többkötélhosszas utakban
  • standépítés tipikus, középhegységi többkötélhosszas utakban található standokban: 2 nitt, homokóra, fa, kőtömb.
  • hátulmászó biztosítása guide módban

Logisztika – mászás:

  • mászónap megtervezése többkötélhosszas utak mászásánál
  • tájékozódás alapfokon: topo  és térkép használata
  • kőzetismeret
  • internetes meteo használatának fontossága

Logisztika – lejövet:

  • turistaúton
  • lemászás (kuloár)
  • ereszkedés kiépített ereszkedőpályán: (menete, veszélyei)

Elmélet: a mászás fizikája, erők, számok, képletek.

Mászás eszközökkel: önmentés pruszikkal, egyszerűbb mesterséges (A0-A1) szakaszok leküzdése.

Objektív veszélyek: kőhullás, mások alatt mozgás.

A mászás etikája és a Tiroli Deklaráció.