TRAD modul javasolt tematikája

Bemeneti szint:

16 éven felüli, átlagos izomzatú, egészséges felnőtt ember, aki a „Sziklamászó 2” kimeneti szintjének tudáselemeivel rendelkezik. Legalább 6 – 12 hónap telt el a Sziklamászó II. tanfolyamja óta és számos elölmászott út során szerzett gyakorlatot. Javaslatként elhangzott n darab út, megfelelő hosszban és nehézségben történő előzetes teljesítése.

Időtartam: Minimálisan 4 egész napos gyakorlati alkalom és minimálisan 4x45 perc elméleti alkalom. A tanfolyam egyhuzamban tartandó.

Létszám: Ideálisan 3 fő.

Helyszín: Egy vagy több kötélhosszas utakkal rendelkező középhegységi mászóhely, mely lehetőséget nyújt vegyes biztosítású (trad és fixen telepített biztosítópontokkal ellátott) utak mászására.

Kimeneti szint:

Cél: Előremászás trad biztosítású utakon, akár több kötélhosszas, vegyesen biztosított, középhegységi utakban. Sok út mászása, mint gyakorlás kulcsfontosságú. A teljesített utak mászónaplóban vezetendőek.

Eszközismeret: félkötél haladó használata

Eszközismeret: passzív biztosítóeszközök:

  • hexentric
  • tri-cam
  • stopperek (WC Rocks, DMM Wallnuts)
  • offset ékek
  • mikroékek
  • csomóékek

Eszközismeret: aktív biztosítóeszközök

  • TCU (three cam unit)
  • FCU (four cam unit)

Mászástechnika:

  • passzív eszközök elhelyezése (kihosszabbítás módja, veszélyek)
  • aktív eszközök elhelyezése (működési elv, veszélyek)

Mászástechnika: haladó standépítés saját elhelyezésű pontok használatával

Logisztika:

  • mászónap megtervezése
  • útvonal felismerése (gondolkodás az első megmászó fejével)
  • ereszkedés kiépített ereszkedőpályán: (menete, veszélyei)

Elmélet: a trad mászásra jellemzők fizikája (félkötél technika lényege).

Mászás eszközökkel: közepesen nehéz mesterséges (A1-A2) szakaszok leküzdése, akár saját magunk által elhelyezett pontok segítségével is. A cél itt külső kényszer miatt szabadmászó szakasz leküzdése mesterséges eszközökkel.

Objektív veszélyek: kőhullás, mások alatt mozgás.

Trad fokozatokat leíró nehézségi skálák ismerete.

Elmélet:

  • elsősegély
  • meteorológia
  • tájékozódás, térképhasználat